SOWA OPAC : Katalog księgozbioruGminny Ośrodek Kultury Biblioteka Publiczna w Miedźnie

66 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Tradycyjna biesiada polska : 1001 pomysłów na udane przyjęcie / [autorzy tekstów i wyborów: Piotr Adamczewski i 5 innych ; redaktor prowadzący: Krzysztof Żywczak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon : Klub Miłośników Książki, 2021. - 447, [1] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 29 cm.

Autor

Adamczewski Piotr (1942-2016). Żywczak Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kultura stołu Kuchnia polska Obyczaje i zwyczaje Przyjęcia okolicznościowe Savoir-vivre Święta Życie codzienne Polska

Gatunek

Poradnik Pieśń i piosenka biesiadna Kolędy i pastorałki Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Etnologia i antropologia kulturowa

Zamiłowanie do organizacji wszelkiego rodzaju przyjęć rodzinnych i towarzyskich, jest częścią naszej tradycji i kultury, nieodbiegającej pod tym względem od innych narodów Europy. Potwierdzeniem tej tradycji pozostają liczne relacje uczestników, przekazywane w pamiętnikach oraz twórczość wielu poetów i pisarzy. Przecież jednym z najtrafniejszych opisów dawnego biesiadowania pozostaje opis uczty zamieszczony przez Adama Mickiewicza w „Panu Tadeuszu”. Nasze rodzime biesiady bardzo często były organizowane z wielkim rozmachem by zaproszeni goście mieli co wspominać przez długie lata. Wraz ze zmieniającymi się relacjami społecznymi i rodzinnymi, formy organizacji przyjęć towarzyskich uległy wielu zamianom, ale te rodzinne pozostają nadal aktualne. Każdemu z organizatorów przyjęcia towarzyskiego czy rodzinnego przyświeca cel, aby w trakcie jego trwania panowała miła atmosfera a po zakończeniu było ciepło wspominane przez wszystkich uczestników. Taka wymarzona sytuacja może się zrealizować pod warunkiem, że włożymy trochę wysiłku w jego organizację. Obszerna tematyka z zakresu organizacji przyjęć rodzinnych i towarzyskich, została przez autorów zaprezentowana w siedmiu rozdziałach. W rozdziale pierwszym, będącym w istocie poradnikiem dobrych manier, autorzy przypominają i podpowiadają podstawowe zasady towarzyskiego savoir-vivre’u. Z zamieszczonych porad możemy się dowiedzieć np. jak należy witać zaproszonych gości, jaki prezent wypada wręczyć gospodyni domu a jaki gospodarzowi, jak dobrać i usadzić zaproszonych gości, co począć z dziećmi, jakich tematów unikać w dyskusji przy stole, jak postąpić w sytuacji kiedy zaproszony gość nie przybędzie na spotkanie. W końcowej części rozdziału zamieszczono porady dotyczące zachowania się podczas przyjęcia towarzyskiego w restauracji. W rozdziale drugim zatytułowanym „Bawmy się – czyli pomysły na udane życie towarzyskie” – znajdziemy szereg pomysłów na ożywienie grupy zaproszonych przyjaciół czy członków rodziny organizując jedną z wielu gier towarzyskich, co wymaga jednak wcześniejszego przygotowania. Najobszerniejsza część książki poświęcona została omówieniu zasad organizacji świąt tradycyjnych, które spędzamy w gronie najbliższej rodziny. Obok najważniejszych świąt: Bożego Narodzenia i Wielkanocy, w tym rozdziale zapoznamy się z genezą i zwyczajami wielu innych np. Dzień Babci i Dzień Dziadka, Walentynki, Dzień Kobiet, Dzień Matki, Dzień Dziecka, Noc Świętojańska, Halloween, Andrzejki, Mikołaj, Sylwester. Przy omawianiu każdego tradycyjnego święta, autorzy przybliżają nie tylko jego genezę ale także charakterystyczną symbolikę oraz jego historię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 394 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Afremow James A. Craig Jim (1957- ). Pazdej Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Sportowcy

Temat

Samokontrola Psychologia Sport Sportowcy Sukces Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sam na placu zabaw : książka o stanach lękowych / Tracy Packiam Alloway ; ilustrowała Ana Sanfelippo ; [tłumaczenie Ewa Kleszcz]. - Warszawa : Zielona Sowa ; 2019. - 24 strony : ilustracje ; 20 cm.

(Specjalne moce)

Autor

Alloway Tracy Packiam Sanfelippo Ana (1982- ) Kleszcz Ewa (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Empatia Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi

Gatunek

Literatura dla dzieci Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Uczniowie przygotowali prezentacje o tym, co ich interesuje. Amelka bardzo się boi wystąpienia przed całą klasą. Martwi się, że zapomni tekst i nie odpowie na pytania kolegów. Czy użyje swoich SPEcjalnych mocy, żeby pokonać lęk? SPEcjalne Moce to seria książek, której celem jest podniesienie samooceny u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE). Autorka bierze pod lupę wybrane zaburzenia rozwojowe. Skupia sie na mocnych stronach oraz nietypowych umiejętnościach młodych bohaterów, które pozwalają im mierzyć się z codziennymi wyzwaniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta Doktora : pokonaj choroby! : 80 prostych przepisów dla zdrowia i dobrego samopoczucia / Dr Rupy Aujla ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 270, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aujla Rupy. Żak Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga żywiołów / [tłumaczenie: Jan Bitner] ; Lego Ninjago. - Łódź: Ameet, [2021]. - 95, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Lego Ninjago)

Autor

Bitner Jan (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Cztery żywioły Kraina Ninjago

Gatunek

Poradnik

Ogień, Błyskawice, Lód, Ziemia, Energia i Woda to tylko kilka z niesamowitych mocy żywiołów, które wspólnie stworzyły świat Ninjago. Ile jeszcze jest tych pierwotnych sił natury? Która z nich jest najpotężniejsza? Kim są Mistrzowie Żywiołów oraz złoczyńcy, którzy ujarzmili ich nadzwyczajną moc? W tej niezwykłej książce znajdziesz całą wiedzę, jaką o nich dotąd posiedliśmy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Ostrowy nad Okszą

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ręcznie robione : papier, drewno, glina, nić, słoma, wiklina : zrób to sam / Dorota Borodaj ; zdjęcia: Tomek Kaczor. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 271, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Borodaj Dorota (1984- ) Kaczor Tomek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Majsterkowanie Roboty ręczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ręcznie robione to książka poświęcona współczesnemu rzemiosłu i rękodziełu. To piętnaście opowieści o twórcach, którzy sięgając do tradycji, tworzą przedmioty doskonale odnajdujące się we współczesnych wnętrzach. To także zbiór instrukcji krok po kroku, dzięki którym dowiemy się, jak samodzielnie wykonać niezwykle funkcjonalne przedmioty. Bohaterowie tej książki to zarówno ci, którzy porzucili po latach pracę w korporacji, jak i osoby, które od zawsze czuły, że nie wpisują się w żadne schematy, i chcą, by ich pasja twórcza była ściśle spleciona z życiem zawodowym. Choć wybór ścieżki życiowej każdego z nich zależał od różnych czynników, to łączy ich jedno – produkują ręcznie piękne i unikatowe rzeczy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idziemy do pierwszej klasy / Ewa Borowska ; ilustracje: Natalia Jabłońska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - [44] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Szkoła i Ja)

Autor

Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna). Jabłońska Natalia (graficzka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Szkoły Uczniowie klas początkowych

Gatunek

Broszura Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

"Szkoła i ja" – nowa seria dla dzieci rozpoczynających naukę w szkole! Szkoła jest dla was nowym i zupełnie obcym miejscem? Aby pomóc wam poczuć się lepiej i pewniej, zapraszamy do podstawówki, w której uczą się Iga i Filip. Razem z tą sympatyczną dwójką pierwszoklasistów zajrzycie w różne zakamarki i poznacie panujące w szkole zwyczaje. Wierzę, że ta lektura rozwieje wiele obaw i że dzięki niej rozpoczęcie edukacji szkolnej stanie się wyczekiwanym i radosnym wydarzeniem. Trzymam za was kciuki. Powodzenia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Ostrowy nad Okszą

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z wielką odwagą : jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy / Brené Brown ; przekład Anna Owsiak. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2021. - 231 stron ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Brown C. Brené. Owsiak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Na podstawie dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi. Brown wyjaśnia, w jaki sposób wrażliwość stanowi sedno trudnych emocji, takich jak lęk, żal i rozczarowanie, a jednocześnie jest miejscem narodzin miłości, uczucia przynależności, radości, empatii, innowacji i kreatywności. Autorka tłumaczy, że gdy odcinamy się od naszej wrażliwości, dystansujemy się od doświadczeń, które nadają naszemu życiu sens i znaczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny wodne / Stefan Buczacki ; [tł. z jęz.ang. Marek Gajewski]. - Warszawa : "Elipsa", cop. 1997. - 127 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Buczacki Stefan (1945- ). Gajewski Marek (1950- ).

Temat

Rośliny wodne

Gatunek

Poradnik. Atlas.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga artysty : jak wyzwolić w sobie twórcę / Julia Cameron ; przełożył Paweł Listwan ; przekład przejrzała i poprawiła Agnieszka Rostkowska. - Wydanie drugie. - [Warszawa] : Szafa, copyright 2017. - XXVI, [2], 239, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Cameron Julia. Listwan Jerzy Paweł. Rostkowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Twórczość Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wszyscy jesteśmy artystami, choć często brakuje nam odwagi, by realizować swoje marzenia. Julia Cameron, była żona reżysera Martina Scorsese, scenarzystka, pisarka, kompozytorka, reżyserka i dziennikarka, od dwudziestu lat uczy ludzi na całym świecie, jak pozbyć się twórczych blokad i robić to, co się naprawdę kocha. Jej autorska metoda, 12-tygodniowy kurs odkrywania własnej kreatywności, pomogła przebudzić twórcze ja nie tylko wielu wątpiącym w siebie artystom, ale również tysiącom niezwiązanych ze sztuką osób, które po prostu chcą żyć z pasją. W sierpniu 2013 roku „Droga artysty” znalazła się na liście 32 Książek, Które Mogą Zmienić Twoje Życie, opublikowanej przez opiniotwórczy portal BuzzFeed, obok m.in. „Stu lat samotności”, „Z zimną krwią” i „Zbrodni i kary”. Znajduje się również na liście 100 Najważniejszych Poradników Wszech Czasów. Została przetłumaczona na trzydzieści sześć języków i sprzedała się w ponad czterech milionach egzemplarzy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.947 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cameron Julia. Urbaniak Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Samopoznanie Samorealizacja Czas wolny od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Hobby i czas wolny

Julia Cameron, autorka światowego bestselleru "Droga Artysty", w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej twórczym i satysfakcjonującym okresem twojego życia. Dwunastotygodniowy kurs skierowany do osób kończących karierę zawodową ułatwi ci powrót do marzeń i pasji z młodości lub sprawi, że odkryjesz nowe. Autorka proponuje kilka prostych narzędzi, dzięki którym odnajdziesz motywację do aktywnego wykorzystania wolnego czasu: * Pisanie Pamiętnika to powrót do doświadczeń z przeszłości i czerpanie z nich twórczej inspiracji. Kolejne rozdziały Pamiętnika będą powstawać w trakcie kursu. * Poranne Strony to codzienne osobiste notatki, zapis strumienia świadomości, który ujawni twoje niepokoje, pragnienia czy radości. * Randki Artystyczne to zachęta do zabawy i spontaniczności. * Samotne Spacery to sposób na oczyszczenie umysłu i ćwiczenie uważności. Zaplanuj swoją emeryturę, pamiętając, że nigdy nie jest za późno na nowy początek!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.947 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psy rasowe w Polsce / [tekst Urszula Charytonik] - Warszawa : Chcę, Robię, Mam!, 2023. - 592 strony : fotografie, ilustracje, portret ; 30 cm.

Autor

Charytonik Urszula

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Psy Rasy zwierząt Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Prezentowane opracowanie jest jednym z najbardziej oczekiwanych i poszukiwanych na naszym rynku księgarskim. Warto przypomnieć, że od ostatniego wydania w naszym kraju, tak obszernej i kompletnej publikacji upłynęło jedenaście lat („Ilustrowana encyklopedia psów rasowych” , 2012 r. wydawnictwo Carta Blanca) i jej zdobycie w chwili obecnej jest praktycznie niemożliwe. Obszerną zawartość merytoryczną, charakteryzującą przedstawicieli psich ras, którą autorka pragnie przekazać, obecnym a przede wszystkim przyszłym właścicielom psa, poprzedza rozbudowany wstęp ( Zrozum gatunek ), w którym wyjaśnia cały szereg zagadnień i pojęć niezwykle przydatnych, przed podjęciem decyzji o jego zakupie. W bardzo przystępnej formie autorka odpowiada na szereg ważnych pytań np. Skąd wzięły się psy?, Czy psy myślą?, Jak psy się uczą?, Jak wybrać hodowlę?. Kolejne zagadnienia obszernie scharakteryzowane przez autorkę w tej części to podrozdział – „Szczeniak w nowym domu” gdzie wyjaśniono m.in. sposób żywienia, naukę czystości, przyzwyczajanie do zostawania samemu, wypoczynek szczeniaka, profilaktykę zdrowotną, szczepienia, sterylizację i kastrację, zabiegi pielęgnacyjne. Na szczególną uwagę zasługuje zawartość końcowego podrozdziału części wstępnej „Sporty i aktywności kynologiczne”, w którym autorka w zwięzłej formie charakteryzuje 22 dwie dyscypliny i aktywności kynologiczne jakie obecnie rozgrywane są w naszym kraju. Ich zaskakująca mnogość pozwala na wybór najtrafniejszej aktywności, w zależności od możliwości fizycznych psa, jak i też preferencji jego właściciela.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka / radzi Mama Pediatra Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Chmurzyńska-Rutkowska Dagmara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Higiena Macierzyństwo Niemowlę Noworodek Odżywianie Pierwsza pomoc Poród Szczepienia ochronne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wylecz się z niewiedzy i zadbaj o zdrowie swojego dziecka Kiedy dziecko pojawia się na świecie, rodzic chce stać się specjalistą w niemal każdej dziedzinie. Decyzje w sprawie zdrowia dziecka są zawsze stresujące. Jak chronić malucha przed chorobami i jak rozpoznać ich objawy? Jak właściwie pielęgnować małego człowieka od pierwszych dni życia? Skąd czerpać wiadomości? W sieci krąży wiele mitów i szkodliwych porad. Na pomoc przychodzi lekarka, specjalistka pediatrii, prywatnie mama trójki maluchów, Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska, znana jako Mama Pediatra, która w swojej książce dzieli się z rodzicami wiedzą i doświadczeniem, unikając trudnej medycznej terminologii. Jak dbać o zdrowie noworodka i niemowlaka, a jak starszego dziecka? Jakie są pierwsze objawy chorób i jak sobie z nimi radzić? Odporność – jak jej nie popsuć, czyli obalamy mity. Co powinno niepokoić, a co jest normą? Szczepienia – jakie podjąć decyzje? Najczęstsze nieświadome błędy rodziców - jak ich uniknąć? Kiedy leczyć się w domu, a kiedy niezbędna jest konsultacja lekarska? Jak udzielić dziecku pierwszej pomocy? Wątpliwości jest znacznie więcej. Wybierz się w podróż po pediatrycznych zaleceniach wspólnie z mamą i lekarką. Tematów wam nie zabraknie. To niezbędnik każdego świadomego i zaangażowanego rodzica.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk X. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Clear James. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywne rodzicielstwo / Eyal Doron ; przekład Tamara Woińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2023. - 334, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Doron Eyal (1969- ). Woińska Tamara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Kreatywność Samodzielność Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Szukając odpowiedzi na pytanie, jak powinno wyglądać rodzicielstwo XXI wieku, doktor Eyal Doron odwiedził wiele krajów i poznał pracujących tam wiodących badaczy. Książka przedstawia nowy model kreatywnego wychowania, który odrzuca powielane dotąd mity i zasadę, że każde dziecko należy wychowywać według tego samego wzorca. Podkreśla zdolność matki i ojca do znalezienia unikatowych rozwiązań i sposobów rozwinięcia własnej osobowości. Rozdział po rozdziale książka analizuje, w jaki sposób sprawić, aby innowacyjność i ciekawość stały się nieodłączną częścią każdej rodziny, oraz jak wraz z dziećmi rozwijać umiejętności pozwalające na ciągły samorozwój.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły / Adele Faber i Elaine Mazlish ; z posłowiem "Nowe pokolenie" Joanny Faber ; tłumaczyły Mariola Więznowska, Beata Horosiewicz. - Wydanie nowe poszerzone. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2013. - 429, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Faber Adele. Mazlish Elaine. Faber Joanna. Więznowska Mariola. Horosiewicz Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W książce tej w sposób niezwykle osobisty, pełen życzliwości i prostoty Autorki dzielą się swoim własnym doświadczeniem oraz głęboką wiedzą na temat dylematów rodzicielskich i dziecięcych uczuć, sposobów nawiązywania współpracy, skuteczności i nieskuteczności pochwał oraz kar. Ujawniając przyczyny porażek wychowawczych i wskazując sposoby ich uniknięcia - uczą rodzicielstwa dojrzałego i satysfakcjonującego. [lubimyczytac.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak czytać etykiety? : produkty spożywcze, kosmetyki, chemia gospodarcza / Karolina Fedko, Justyna Markowska - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 183, [3] strony : ilustracje, 25 cm.

Autor

Fedko Krystyna Markowska Justyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zakupy Żywność Kosmetyki Środki piorące Środki myjące Oznaczenie CE Certyfikat rzetelności przedsiębiorstwa Piktogram Zdrowie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

"Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć: • jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów; • jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia, urody, środowiska oraz... portfela; • na co zwracać szczególną uwagę przy zakupie konkretnych grup produktowych; • co znajduje się w składzie kupowanych przez nas produktów i jaki to ma na nas wpływ."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 631.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co ze mną nie tak? / Joanna Flis. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2023. - 380, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Flis Joanna (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dojrzałość emocjonalna Poczucie własnej wartości Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy Polska

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

"Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb". Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD – dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie. Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej. Co ze mną nie tak? to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zdrowie w Praktyce)

Autor

Fricke Ulrich

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Medycyna niekonwencjonalna Witaminy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Z książki Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi dowiesz się, jak uzupełnić tradycyjne leczenie właściwą suplementacją z wykorzystaniem preparatów zawierających substancje witalne. Czasami można zupełnie zrezygnować z konwencjonalnych leków, z którymi często wiąże się wiele działań ubocznych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obudź w sobie wojownika / Konrad Gaca. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 138, [14] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Gaca Konrad.

Temat

Dietetyka Odżywianie Rozwój osobowości Otyłość

Gatunek

Poradnik

Kolejna książka Konrada Gacy, znanego i cenionego specjalisty ds. leczenia otyłości i motywatora. Człowieka, który pomógł już tysiącom ludzi zapanować nad nadwagą i otyłością. „Obudź w sobie wojownika” to opowieść o drodze na szczyt własnych możliwości. To autorska metoda motywacji i osiągania sukcesów na każdym polu. Konrad Gaca dzieli się swoimi przeżyciami i doświadczeniami – opowiada historię walki o zdrowie córeczki, przywołuje najtrudniejsze momenty w swoim życiu, by wszystkim nam pokazać, że każdy cel jest na „wyciągnięcie ręki”. Stawia również niełatwe pytania i oczekuje na nie odpowiedzi. Ta książka jest jak rozmowa z przyjacielem – pokazuje, w jaki sposób i dlaczego warto walczyć o siebie. To intensywny zastrzyk siły i motywacji, polecany wszystkim, którym tego brakuje. Lektura idealna dla tych, którzy chcą czuć się szczęśliwymi i spełnionymi ludźmi, którzy chcą „obudzić w sobie wojownika”! „Bo przecież każdy z nas ma w sobie wojownika. Taka po prostu jest nasza natura, chociaż często o tym zapominamy. Zapominamy, że opowieść o sile ludzkiego ducha, która potrafić przenosić góry, to opowieść o każdym z nas”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Miedźno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)